日本不愧是一個最會創造新詞彙的國家,繼宅女、腐女、剩女、魚干女、森林系女後,現在在日本街頭,又冒出了一個新派系:「大叔女」!!因為在日本男生草食化的同時,間接讓女生開始越來越男性化,於是日本的媒體專家們就直接稱這些「越來越man的女性們」為「雄性化(オス化)女子」,也就是「大叔女」!
在一項調查中指出,25-35歲的未婚女性,有六成感到自己有「雄性化」傾向。在職場上,將自己當男人用,一肩扛起所有責任。這原本應是好事;但不幸的是,久而久之,無論外在或生理,竟都充滿「男人味」,據說在日本社會,已經有很多不修邊幅的上班族女性,因過勞引發荷爾蒙失調,開始出現一些雄性激素的特質:長鬍子、脫髮、體味濃,男性特徵在不知不覺中,一觸即發,彷彿就是一個不折不扣的「大叔」。
大叔舉止,out!
雖然說帶有「大叔味」也代表妳是負責任的拼命三郎,但是,如果因此影響了女性荷爾蒙的發展,除非原本就想要變性,不然好像也不是一件美好的事!至於要如何擺脫濃厚大叔味,重新找回女性賀爾蒙,底下就讓我們來看看!
1.修復自主神經
壓力所造成的自主神經功能紊亂,是影響雌激素的一大元兇。因此放鬆心情,保持良好的睡眠品質,加上正常的飲食作息,就變成是很重要的一件事。
2. 談一場戀愛
戀愛能讓促使大腦釋放令人興奮的多巴胺(Dopamine)及催情素(oxytocin),當這兩項的分泌量增多時,女性會變得更有魅力,女性特徵自然也就會回來。
3. 用服裝配件提醒自己是一位女性
擁有像男人一樣的工作能力,但同樣也要在衣服與配件上,試圖讓別人知道,自己是一位女性。
4.多喝紅石榴汁
紅石榴中,含有大量女性卵巢中所生成的天然雌激素,不僅能讓調節內分泌紊亂,還能讓女性保持年輕與健康。
5.善用保養品
荷爾蒙不足,人會老化。因此有些保養品,會添加一些能補充女性荷爾蒙的成份,像是天然植物荷爾蒙、類胎盤素等,讓女性常保青春與健康。
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