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終結惱人的法令紋-Maskingdom 膜殿 精品時尚面膜

終結惱人法令紋!

法令紋是許多女性非常在意的肌膚問題,隨著年紀的增長,
臉部肌肉的彈力逐漸消失,兩頰的肉垂下來,
就形成了兩條很重的法令紋,不但看起來老態橫生
更給人好嚴肅的第一印象,一旦下垂的法令紋產生了,就很難補救回來!
造成法令紋的主因,是因為肌膚底層的真皮層失去彈性張力,使得臉頰下垂因而形成法令紋;此外,臉部肌膚脂肪較少的人,也可能因為肌膚支撐力不足而形成法令紋。
終結法令紋的方法有三個,加強兩頰法令紋保濕,避免因乾燥而引起的法令紋痕肌;訓練臉部肌肉,由於日常生活中臉部肌肉大約會使用到三成左右,若是能在平日進行簡單的臉部瑜珈,放鬆過度使用的肌肉,訓練較少使用的肌肉群,可讓臉部肌肉看起來變得柔和。同時因為這樣的運動,可促進臉部血液循環,連帶的保養品的吸收成效也大幅提升。還猶豫甚麼,趕快跟著下面的圖一起做做臉部瑜珈吧!
臉部暖身操
一邊呼吸一邊將全臉皺向鼻子。 維持這個狀態5秒鐘。
花5秒鐘放鬆回到原狀,再慢慢地將 臉部縱向延展維持5秒鐘。
嘴巴也拉長,撐開全臉。
站著或坐著都可以。
首先,反覆深呼吸3次。
雙唇輕輕抿入牙齒內側。不只是下 唇而已,同時做到上唇的話,對減 緩法令紋非常有效。維持5秒鐘。
保持抿入上下唇,想像嘴巴同時被 左右拉著的模樣往橫向延展。不要 露出牙齒,只用臉頰施力。
縮小雙唇嘟起縮緊,維持「嗚」的 嘴型5秒。放鬆回原狀之後反覆3次 後休息。重覆1-4步驟3次。
臉部瑜珈

 

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