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想要保養好肌膚，必先打好基礎，清潔就是保養的第一步，正確的臉部清潔要將臉上彩妝、髒污清潔乾淨並去除老廢角質，之後所擦的保養品像是化妝水、精華液才能讓肌膚有效吸收，讓保養效果最大化。

首先要使用卸妝品，將肌膚的彩妝卸除，然後使用清潔產品洗淨臉部肌膚。

有化妝就一定要卸妝，化妝品長時期覆蓋在表皮上，會對肌膚造成負擔，尤其是防水性質的化妝品，因此要使用卸妝產品將彩妝卸乾淨，如果彩妝殘留肌膚上，容易引起粉刺、青春痘、濕疹等各種皮膚的狀況。

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市面上有洗面乳、潔膚乳、洗臉機、洗臉紙等多種清潔產品，購買清潔產品前需要了解自己的膚質，一般而言，油性肌膚經常分泌過多油脂，導致肌膚變酸，可挑選稍微偏鹼性的清潔用品。混合性肌膚，則可使用有保濕成分的清潔用品。乾性或是敏感性肌膚，則可使用酸鹼值在pH5.5上下的清潔用品，避免使用含有界面活性劑等添加物的清潔用品，減少洗臉時對肌膚的刺激。

現代環境汙染問題嚴重，空氣中髒污粒子多，除了每日洗臉，也要固定進行深層清潔，將毛孔污垢清出，每週進行1到2次的去角質，代謝老廢了的角質層，加強保養品的吸收效果，預防痘痘、粉刺的生長。

清潔要適可而止，現代人的觀念覺得臉部要一直保持乾淨清爽，增加清潔次數，使用洗淨力過強的清潔品，很容易導致清潔過度，反而會破壞肌膚的屏障層，讓肌膚越洗越乾。因此洗臉的時間、次數、溫度、力道，都需要依照膚質來作調整。

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