保養品是每天都會使用的產品，擦在皮膚上的６４％物質都會被人體吸收，直接進入血液，保養品含有害物質，會嚴重損害身體健康，甚至有致癌的可能，所有一定要注意所用產品的確實成分！以下６個保養品中常見的有害物質：
一、礦物油（Mineral Oil）
很多保養品都會使用礦物油，礦物油是石油提煉出來，但是礦物油擦在皮膚上會擾亂其天然免疫屏障，造成毛孔阻塞，損害皮膚的排毒與自癒能力。
二、合成香精（Fragrance）
為了增添保養品的氣味會使用合成香精，如除臭劑、防曬霜等產品，合成香精的成分大多是化學合成的，會影響中樞神經系統，可能造成頭痛、頭暈、哮喘和過敏症。
三、聚二乙醇（PEG／Polyethylene glycol）
常見用於於乳液、保濕產品中，成分很容易被皮膚吸收，是滲透促進劑，是已知的致癌物質，減弱疫系統。
四、苯甲酸酯類（Paraben）
用作防腐劑在許多保養品中，有很好的抑制效果，極佳的殺菌效果，是保養品中常見的防腐劑成份。但會干擾荷爾蒙，可能有導致內分泌紊亂、乳癌的潛在危險。
五、DEA / TEA / MEA
乳化劑、酸鹼調節劑及起泡劑，通常添加於洗髮精、肥皂等之內，重複使用將大幅增加導致肝臟和腎臟癌的可能。
六、 鉛（Lead）
鉛多在口紅、染髮劑發現，是已知的致癌物質，累積在人體產生危害，會破壞兒童的神經系統。
化學合成的有害物質取得容易、成本低廉，故常添加至保養品中，但長期使用會累積體內，對身體造成永久性的負擔及損害，後果嚴重。建議使用天然有機的保養品，國際規格的有機認證如歐盟Eco-cert、GMP、USDA、嚴謹的-SGS 72h人體貼膚測試…等等，才能讓人用得安全、安心。
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